Diabetes 2024, Maret
Toko kelontong terlihat berbeda ketika Anda menderita diabetes tipe 2. Lorong ide dan kemungkinan menu menjadi jalur keputusan dan jebakan yang terang benderang. Alih-alih, "Makan malam apa?" Anda bertanya-tanya, “Apa pengaruhnya terhadap gula darah saya?
Apa Itu Diabetes Tipe 2? Diabetes tipe 2 adalah penyakit seumur hidup yang membuat tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Orang dengan diabetes tipe 2 dikatakan memiliki resistensi insulin. Orang yang berusia paruh baya atau lebih tua kemungkinan besar terkena diabetes jenis ini.
Apa Itu Diabetes Tipe 1? Diabetes tipe 1 adalah suatu kondisi di mana sistem kekebalan tubuh Anda menghancurkan sel-sel pembuat insulin di pankreas Anda. Ini disebut sel beta. Kondisi ini biasanya didiagnosis pada anak-anak dan remaja, sehingga dulu disebut diabetes juvenil.
Apa Itu Diabetes Gestasional? Diabetes gestasional adalah suatu kondisi di mana kadar gula darah Anda menjadi tinggi selama kehamilan. Ini mempengaruhi hingga 10% wanita yang hamil di AS setiap tahun. Ini mempengaruhi wanita hamil yang belum pernah didiagnosis menderita diabetes.
Meskipun tidak semua orang dengan diabetes tipe 2 kelebihan berat badan, obesitas dan gaya hidup tidak aktif adalah dua penyebab paling umum dari diabetes tipe 2. Hal-hal ini bertanggung jawab atas sekitar 90% hingga 95% kasus diabetes di Amerika Serikat.
Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda menderita diabetes? Sebagian besar gejala awal berasal dari kadar glukosa yang lebih tinggi dari normal, sejenis gula, dalam darah Anda. Tanda peringatan bisa sangat ringan sehingga Anda tidak menyadarinya.
Ada tiga jenis utama penyakit ini: tipe 1, tipe 2, dan diabetes gestasional. Dengan ketiganya, tubuh Anda tidak dapat membuat atau menggunakan insulin. Satu dari empat penderita diabetes tidak tahu bahwa mereka mengidapnya. Itu berjumlah sekitar 7 juta orang Amerika.
Apa itu diabetes? Apa saja jenis diabetes? Diabetes adalah sejumlah penyakit yang melibatkan masalah dengan hormon insulin. Biasanya, pankreas (organ di belakang perut) melepaskan insulin untuk membantu tubuh Anda menyimpan dan menggunakan gula dan lemak dari makanan yang Anda makan.
Apa Itu Diabetes Mellitus? Diabetes mellitus, juga disebut diabetes, adalah istilah untuk beberapa kondisi yang melibatkan bagaimana tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi. Saat Anda makan karbohidrat, tubuh Anda mengubahnya menjadi gula yang disebut glukosa dan mengirimkannya ke aliran darah Anda.
Jika tidak dikendalikan, diabetes dapat menyebabkan sejumlah komplikasi yang dapat mempengaruhi hampir setiap organ dalam tubuh. Komplikasi diabetes meliputi: Penyakit jantung Stroke Penyakit ginjal Kerusakan saraf Kerusakan mata Masalah pencernaan Disfungsi ereksi Masalah kulit Infeksi Masalah gigi Penyakit Jantung Penyakit jantung adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling umum.
Bagaimana Diabetes dan Pradiabetes Didiagnosis? Tes berikut digunakan untuk diagnosis diabetes: Puasa tes glukosa plasma mengukur glukosa darah Anda setelah Anda pergi setidaknya 8 jam tanpa makan. Tes ini digunakan untuk mendeteksi diabetes atau pradiabetes .
Susu mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk diet seimbang. Tetapi apakah susu aman untuk diminum jika Anda menderita diabetes? Inilah yang perlu diketahui. Memahami Diabetes Dengan diabetes tipe 1, pankreas Anda membuat insulin sedikit atau tidak sama sekali.
Glikosuria terjadi pada beberapa kondisi seperti diabetes. Beberapa orang tidak mengetahui bahwa mereka menderita glikosuria sampai mereka melakukan tes urin. Glikosuria Glikosuria terjadi ketika Anda memiliki glukosa, atau gula lain seperti laktosa, fruktosa, atau galaktosa, dalam urin Anda.
Ketika Anda menderita diabetes, tubuh Anda memiliki kadar insulin yang rendah atau tidak ada insulin sama sekali. Insulin adalah hormon penting yang membantu mengontrol gula darah dan proses tubuh lainnya. Tanpa insulin, tubuh Anda tidak dapat memproses glukosa dengan benar dan ini dapat menyebabkan diabetes.
Bagaimana Saya Tahu Jika Saya Menderita Diabetes? Dokter Anda mungkin mencurigai Anda menderita diabetes jika Anda memiliki beberapa faktor risiko diabetes, atau jika Anda memiliki kadar gula darah yang tinggi dalam urin Anda. Kadar gula darah Anda (juga disebut glukosa darah) mungkin tinggi jika pankreas Anda memproduksi sedikit atau tidak sama sekali insulin (diabetes tipe 1), atau jika tubuh tidak merespons insulin secara normal (diabetes tipe 2).
Ketonuria terjadi ketika Anda memiliki kadar keton yang tinggi dalam urin Anda. Hal ini sering terlihat pada penderita diabetes. Itu juga bisa terjadi selama kehamilan. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang ketonuria, beserta penyebab, gejala, dan pengobatannya.
Soda dan minuman manis lainnya mendapatkan rasa dari tambahan gula. Banyak merek telah mulai mengiklankan gula “alami” dalam produk mereka. Tapi yang disebut gula alami tidak jauh lebih sehat daripada gula meja. Tetap saja, air tebu, diminum sendiri atau dicampur jus buah, minuman campuran, dan minuman lainnya, diyakini memiliki manfaat kesehatan.
Diabetes gestasional mengacu pada diagnosis diabetes yang diberikan selama kehamilan. Ini tidak dianggap diabetes gestasional jika Anda menderita diabetes sebelum kehamilan. Diabetes gestasional memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk menggunakan gula, yang menyebabkan gula darah tinggi.
Gula darah dapat memengaruhi perasaan kita. Kita sering mengatakan bahwa kita mengalami "serbuan gula" setelah makan manisan. Kita boleh dibilang "lapar" jika kita rewel karena tidak makan. Sebagian besar waktu tubuh mengontrol gula darah dengan baik.
Anjing penjaga diabetes, juga disebut anjing peringatan diabetes atau DAD, dilatih untuk memberi tahu Anda saat gula darah Anda melonjak terlalu tinggi atau turun terlalu rendah. Dengan cara ini, Anda dapat mengambil tindakan sebelum masalah berubah menjadi keadaan darurat medis.
Lipohipertrofi adalah ketika gumpalan lemak atau jaringan parut terbentuk di bawah kulit Anda. Ini disebabkan oleh suntikan atau infus berulang di area tubuh yang sama dan lebih sering terjadi pada penderita diabetes. Gejala Lipohipertrofi Lipohipertrofi lebih sering terjadi di tempat yang biasa digunakan untuk injeksi termasuk bagian tengah paha dan dekat pusar.
Osteomielitis adalah infeksi tulang, kondisi yang jarang namun serius. Tulang dapat terinfeksi dalam beberapa cara: Infeksi di satu bagian tubuh dapat menyebar melalui aliran darah ke tulang, atau fraktur terbuka atau pembedahan dapat membuat tulang terkena infeksi.
Neuropati femoral, juga disebut disfungsi saraf femoralis, adalah salah satu kemungkinan penyebab masalah gerakan dan sensasi di kaki. Neuropati femoralis terjadi ketika sesuatu mempengaruhi saraf femoralis, yang dimulai di panggul dan berlanjut ke kaki.
Diabetes dapat membahayakan saraf Anda. Kerusakan itu, yang disebut neuropati, mungkin menyakitkan. Hal ini dapat terjadi dalam beberapa cara, dan semuanya tampaknya terkait dengan kadar gula darah yang terlalu tinggi untuk waktu yang lama.
Apa Itu Ketosis? Ketosis adalah proses yang terjadi ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup karbohidrat untuk membakar energi. Sebaliknya, ia membakar lemak dan membuat hal-hal yang disebut keton, yang dapat digunakan untuk bahan bakar. Ketosis adalah kata yang mungkin Anda lihat saat mencari informasi tentang diabetes atau penurunan berat badan.
Diabetes tipe 1 dulu disebut "diabetes remaja", karena biasanya didiagnosis pada anak-anak dan remaja. Tapi jangan biarkan nama jadul itu membodohi Anda. Itu bisa dimulai saat kamu dewasa juga. Banyak gejala yang mirip dengan diabetes tipe 2, jadi terkadang sulit untuk mengetahui jenis yang Anda alami.
Orang dengan diabetes mengalami hipoglikemia (gula darah rendah) ketika tubuh mereka tidak memiliki cukup gula untuk digunakan sebagai bahan bakar. Hal ini dapat terjadi karena beberapa alasan, termasuk diet, beberapa obat dan kondisi, dan olahraga.
Kontrol gula darah adalah inti dari setiap rencana perawatan diabetes. Gula darah tinggi, atau hiperglikemia, merupakan perhatian utama, dan dapat mempengaruhi orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2. Ada dua jenis utama: Puasa hiperglikemia.
Apa Itu Ketoasidosis Diabetik? Ketoasidosis diabetik, juga dikenal sebagai DKA, adalah penumpukan asam dalam darah Anda. Ini bisa terjadi ketika gula darah Anda terlalu tinggi untuk waktu yang lama. DKA adalah komplikasi diabetes yang serius dan dapat mengancam jiwa, tetapi biasanya perlu waktu berjam-jam untuk menjadi seserius itu.
Tanda dan Gejala Awal Diabetes Tipe 2 Diabetes tipe 2 adalah penyakit di mana tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon yang disebut insulin atau tidak menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Insulin membantu membawa glukosa (juga disebut gula) ke sel-sel Anda.
Dengan semua penelitian tentang diabetes dan kemajuan dalam perawatan diabetes, sangat menggoda untuk berpikir bahwa seseorang pasti telah menemukan obat diabetes sekarang. Tetapi kenyataannya adalah tidak ada obat untuk diabetes - baik diabetes tipe 1 maupun diabetes tipe 2.
Apa Itu Tes A1c? Tes hemoglobin A1c memberi tahu Anda tingkat rata-rata gula darah Anda selama 2 hingga 3 bulan terakhir. Ini juga disebut HbA1c, tes hemoglobin terglikasi, dan glikohemoglobin. Ini sangat mirip dengan rata-rata pukulan musim pemain bisbol.
Kebanyakan penderita diabetes perlu memeriksakan kadar gula darah (glukosa) mereka secara teratur. Hasilnya membantu Anda dan dokter Anda mengelola tingkat tersebut, yang membantu Anda menghindari komplikasi diabetes. Ada beberapa cara untuk tes gula darah:
Setiap orang tua tahu bayi dan anak kecil banyak tidur dan minum. Tapi jika anak Anda tiba-tiba lebih mengantuk atau haus dari biasanya, itu bisa jadi gejala diabetes tipe 1. Dulu disebut diabetes juvenil karena sebagian besar penderitanya adalah anak-anak.
Bertahun-tahun yang lalu, jarang terdengar tentang seorang anak dengan diabetes tipe 2. Dokter dulu mengira anak-anak hanya terkena tipe 1. Itu bahkan disebut diabetes juvenil untuk waktu yang lama. Tidak lagi. Sekarang, menurut CDC, lebih dari 208.
Pengukur glukosa adalah alat yang hebat, tetapi terkadang Anda perlu lebih memperhatikan kadar gula darah Anda. Di situlah perangkat yang disebut monitor glukosa berkelanjutan (CGM) dapat membantu. Sistem yang disetujui FDA ini melacak kadar gula darah Anda siang dan malam.
Obat diabetes tipe 2 menawarkan banyak pilihan untuk mengelola gula darah Anda (juga dikenal sebagai glukosa darah) dan diabetes. Tetapi jika perawatan Anda saat ini tidak berhasil atau tidak terasa tepat untuk Anda, bicarakan dengan dokter Anda.
Jika Anda menderita diabetes atau gula darah tinggi, Anda mungkin mengetahui beberapa hal yang menyebabkan glukosa Anda (nama lain gula darah) naik. Seperti makan dengan terlalu banyak karbohidrat, atau tidak cukup berolahraga. Tetapi obat lain yang mungkin Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan Anda juga dapat menyebabkan lonjakan.
Semua orang perlu berhati-hati untuk menghindari virus corona penyebab COVID-19. Jika Anda memiliki diabetes tipe 1 atau tipe 2, Anda harus lebih berhati-hati. Risiko Anda terkena virus tidak lebih tinggi dari orang lain. Tetapi Anda bisa mengalami komplikasi yang lebih buruk jika Anda sakit.
Pertanyaan "Makan malam apa?" menjadi lebih rumit ketika Anda menderita diabetes. Seiring dengan anggaran dan waktu, Anda perlu memikirkan berapa gram karbohidrat, lemak, dan gula dalam resep, dan apa pengaruh makanan tersebut terhadap kadar gula darah Anda.
Jika Anda mencoba mengelola diabetes, Anda sudah tahu bahwa penting untuk melacak kadar gula darah Anda. Tapi bagaimana Anda menangani lonjakan yang muncul setelah Anda makan? Ini disebut glukosa darah "postprandial", dan jika Anda mengambil beberapa langkah sederhana, Anda bisa mengendalikannya dan membantu menghindari masalah kesehatan.
Sebagian besar waktu, Mila Clarke Buckley, yang menderita diabetes tipe 2 selama lebih dari 2 tahun, mengelola kondisinya dengan menyiapkan makanan seimbang dan mengemas makanan ringan. Tetapi ketika dia dalam pelarian, menjaga gula darahnya tetap menjadi lebih sulit.
Banyak penderita diabetes juga memiliki penyakit jantung. Ketika Anda melakukan hal-hal untuk menjaga diabetes Anda, seperti mengatur gula darah, olahraga, dan makan makanan yang sehat, itu juga baik untuk jantung Anda. Pada orang di bawah usia 75, seperempat kematian akibat penyakit jantung dan stroke dapat dicegah.
Kehilangan penglihatan adalah kondisi yang sulit, tetapi untungnya ada banyak alat bantu penglihatan rendah yang dapat membantu Anda mengelola hari ke hari. Jika Anda membaca ini, Anda mungkin tidak mengalami gangguan penglihatan atau Anda sudah menggunakan alat ini.
Jika Anda mengalami gejala peningkatan rasa haus yang parah, sering buang air kecil, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, peningkatan rasa lapar, kesemutan pada tangan atau kaki Anda - dokter Anda mungkin melakukan tes diabetes.
Penyakit jantung umum terjadi pada penderita diabetes. Data dari National Heart Association tahun 2012 menunjukkan 65% penderita diabetes akan meninggal karena beberapa jenis penyakit jantung atau stroke. Secara umum, risiko kematian akibat penyakit jantung dan stroke lebih dari dua kali lipat pada penderita diabetes.
Anda memiliki banyak pilihan untuk mengelola diabetes. Makanan, olahraga, dan obat-obatan bekerja sama untuk mengendalikan gula darah Anda. Dokter Anda akan membantu Anda mengetahui apakah Anda perlu minum obat, jenis apa yang tepat untuk Anda, dan seberapa sering Anda harus meminumnya.
Apa Itu Insulinoma? Insulinoma adalah tumor pankreas yang langka. Itu terbuat dari sel yang disebut sel pulau beta, sel yang sama di pankreas yang membuat insulin dan mengontrol gula darah Anda. Biasanya, pankreas Anda membuat lebih banyak insulin ketika gula darah Anda tinggi dan lebih sedikit ketika gula darah Anda rendah.
Didiagnosis dengan pradiabetes adalah peringatan yang serius, tetapi tidak berarti Anda pasti akan terkena diabetes. Masih ada waktu untuk membalikkan keadaan. “Ini adalah kesempatan untuk memulai perubahan atau perawatan gaya hidup, dan berpotensi menghambat perkembangan diabetes atau bahkan mencegah diabetes,” kata Gregg Gerety, MD, kepala endokrinologi di Rumah Sakit St.
Insulin adalah hormon yang dibuat pankreas untuk memungkinkan sel menggunakan glukosa. Ketika tubuh Anda tidak membuat atau menggunakan insulin sebagaimana mestinya, Anda dapat menggunakan insulin buatan untuk membantu mengontrol gula darah Anda.
Data dapat memberi Anda kekuatan. Bagian besar dari mengelola diabetes Anda adalah menjaga gula darah Anda terkendali, berolahraga, dan makan dengan benar. Pelacak dapat memberi Anda umpan balik yang akurat tentang seberapa banyak, atau sedikit, Anda melakukan hal-hal itu.
Apa Itu Pradiabetes? Prediabetes adalah ketika kadar gula darah Anda lebih tinggi dari yang seharusnya tetapi tidak cukup tinggi bagi dokter untuk mendiagnosis diabetes. Mereka mungkin menyebutnya gangguan glukosa puasa atau gangguan toleransi glukosa.
Saat Anda menderita diabetes, kadar gula darah (alias glukosa darah) Anda mungkin tinggi secara konsisten. Seiring waktu, ini dapat merusak tubuh Anda dan menyebabkan banyak masalah lain. Berapa banyak gula dalam darah yang terlalu banyak?
Biasanya, pankreas Anda melepaskan insulin ketika gula darah Anda, atau "glukosa darah," menjadi tinggi - setelah makan, misalnya. Itu menandakan tubuh Anda untuk menyerap glukosa sampai kadarnya kembali normal. Tetapi jika Anda menderita diabetes, tubuh Anda tidak membuat insulin (diabetes tipe 1) atau tidak meresponsnya secara normal (diabetes tipe 2).
Ketika Anda menderita diabetes, Anda mungkin perlu memeriksa gula darah Anda sepanjang hari. Ini dapat membantu Anda memutuskan apa yang harus dimakan dan apakah obat Anda perlu disesuaikan. Ini juga dapat membantu Anda menghindari masalah terkait diabetes seperti:
Pilihan makanan Anda sangat penting ketika Anda menderita diabetes. Beberapa lebih baik dari yang lain. Tidak ada yang sepenuhnya terlarang. Bahkan item yang mungkin Anda anggap sebagai "yang terburuk" bisa menjadi camilan sesekali - dalam jumlah kecil.
31 Juli 2000 - Ketika Jeff Cottingham berusia 40-an didiagnosis menderita diabetes tipe 2, dokternya segera memberinya obat untuk mengontrol gula darahnya. Tapi Cottingham khawatir. Beberapa obat diabetes dapat memiliki efek samping yang berbahaya.
Mengubah dunia berarti mengubah keluarga. -- psikolog Virginia Satir Agustus 2, 2004 - Dunia berubah untuk orang yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2. Itu juga berarti perubahan besar bagi keluarga mereka. Seberapa baik keluarga mengatasi perubahan ini dapat berarti perbedaan antara penyakit yang memburuk dengan cepat dan kehidupan yang relatif sehat.
Melangsingkan tubuh dapat membantu mengembalikan kadar gula darah ke kisaran normal. Bahkan mungkin mengurangi atau menghilangkan kebutuhan Anda akan obat-obatan. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan? Tingkatkan peluang Anda untuk sukses jangka panjang dengan mengikuti tips ahli berikut.
Anda tahu mengelola diabetes tipe 2 bukan hanya tentang minum obat. Jadi, Anda telah mencoba membuat pilihan makanan dan gaya hidup yang lebih baik. Tapi mencari tahu apa yang sehat dan apa yang tidak bisa membingungkan. Ambil kebiasaan ini.
Apa Itu Resistensi Insulin? Resistensi insulin adalah ketika sel-sel di otot, lemak, dan hati Anda tidak merespons insulin dengan baik dan tidak dapat menggunakan glukosa dari darah Anda untuk energi. Untuk menebusnya, pankreas Anda membuat lebih banyak insulin.
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, kemungkinan Anda terkena asam urat lebih tinggi. Dan hal yang sama berlaku sebaliknya. Asam urat meningkatkan peluang Anda terkena diabetes. Gout adalah sejenis radang sendi yang menyebabkan rasa sakit dan bengkak secara tiba-tiba pada persendian Anda.
Butuh usaha untuk mengendalikan diabetes Anda, tetapi hasilnya sepadan. Diabetes yang tidak terkontrol berarti kadar gula darah Anda terlalu tinggi, bahkan jika Anda sedang mengobatinya. Dan Anda mungkin memiliki gejala seperti lebih sering buang air kecil, sering haus, dan memiliki masalah lain yang berhubungan dengan diabetes Anda.
Bekerja sama dengan dokter Anda, Anda dapat mengelola diabetes Anda dengan berfokus pada enam perubahan utama dalam kehidupan sehari-hari Anda. 1. Makan sehat. Ini sangat penting ketika Anda menderita diabetes, karena apa yang Anda makan mempengaruhi gula darah Anda.
Apa Itu Sistem Endokrin? Sistem endokrin adalah jaringan kelenjar di tubuh Anda yang membuat hormon yang membantu sel berbicara satu sama lain. Mereka bertanggung jawab untuk hampir setiap sel, organ, dan fungsi dalam tubuh Anda. Jika sistem endokrin Anda tidak sehat, Anda mungkin memiliki masalah berkembang selama masa pubertas, hamil, atau mengelola stres.
Banyak alat dan tips yang dapat membantu Anda mengontrol diabetes tipe 1 Anda. Namun jika dibiarkan, hal itu dapat mempengaruhi beberapa organ, termasuk otak Anda. Lonjakan besar dan penurunan kadar gula darah terkait dengan depresi, rentang perhatian yang lebih pendek, dan waktu reaksi yang lambat, baik secara fisik maupun mental.
Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda mungkin bertanya-tanya apakah anak Anda akan terkena juga. Atau jika salah satu orang tua Anda memilikinya, apa artinya bagi Anda. Gen Anda pasti berperan dalam tipe 1, bentuk diabetes yang kurang umum yang sering didiagnosis pada anak-anak dan dewasa muda.
Sangat penting untuk makan makanan yang sehat ketika Anda menderita diabetes tipe 1. Bukan berarti Anda tidak bisa menikmati makanan enak, termasuk beberapa makanan favorit Anda. Mengapa Diet Itu Penting Dengan diabetes tipe 1, tubuh Anda berhenti membuat insulin.
Seiring waktu, diabetes dapat mempengaruhi banyak bagian tubuh Anda. Salah satunya adalah saraf vagus, yang mengontrol seberapa cepat perut Anda kosong. Saat rusak, pencernaan Anda melambat dan makanan tetap berada di tubuh Anda lebih lama dari yang seharusnya.
Jika anak Anda baru saja didiagnosis dengan diabetes tipe 1, keluarga Anda akan memiliki kurva belajar saat Anda memahami perawatan yang tepat dan rutinitas baru. Hidup Anda akan berubah, tetapi seiring waktu Anda akan merasa lebih nyaman dengan "
Yang perlu Anda ketahui tentang diabetes tipe 1 yang kemungkinan dipelajari Eric Hamblin di taman kanak-kanak. Bocah 8 tahun ini didiagnosis pada usia 18 bulan, dan dia sudah memiliki cukup kecerdasan untuk mengajar mahasiswa kedokteran tahun pertama satu atau dua hal tentang penyakitnya.
Jika Anda menderita diabetes gestasional, Anda perlu mengontrol gula darah, dan mempertahankannya, untuk melindungi kesehatan Anda dan bayi Anda. Anda harus membuat beberapa perubahan gaya hidup agar hal itu terjadi. Kerjakan Diet Anda Dokter Anda mungkin menyarankan Anda bertemu dengan ahli diet terdaftar untuk membantu Anda membuat rencana diet yang dapat Anda ikuti.
Semua wanita hamil harus diskrining untuk diabetes gestasional selama kehamilan mereka. Skrining dapat dilakukan dengan mengambil riwayat kesehatan wanita dan memeriksa faktor risiko tertentu, tetapi tes toleransi glukosa oral juga dianjurkan.
Mengelola diabetes tipe 2 berarti menjadi baik untuk diri sendiri. “Diabetes membutuhkan perawatan diri untuk melakukannya dengan baik,” kata Robin Goland, MD, direktur penelitian diabetes di New York-Presbyterian Hospital. “Sementara banyak wanita merasa nyaman dalam merawat orang lain, mungkin sulit bagi mereka untuk menjaga diri mereka sendiri.
Koma diabetes dapat terjadi ketika gula darah Anda menjadi terlalu tinggi - 600 miligram per desiliter (mg/dL) atau lebih - menyebabkan Anda menjadi sangat dehidrasi. Biasanya mempengaruhi orang dengan diabetes tipe 2 yang tidak terkontrol dengan baik.
Total biaya perawatan kesehatan untuk diabetes di AS: $218 miliar . Perkiraan jumlah orang di AS yang memiliki pradiabetes: 79 juta . Total biaya perawatan kesehatan untuk menutupi pradiabetes: $25 miliar . Pengurangan risiko terkena diabetes selama tiga tahun jika Anda mengikuti program makanan dan olahraga yang sehat:
Diabetes sangat kejam terhadap keluarga Vandross. Ketika penyanyi R&B terkenal Luther Vandross meninggal tahun lalu pada usia 54 tahun setelah stroke yang disebabkan oleh diabetes, ia menjadi anak terakhir dari empat anak Mary Ida Vandross yang mengidap penyakit tersebut.
Q: Pada pemeriksaan terakhir saya, dokter saya memberi tahu saya bahwa saya menderita pradiabetes. Apakah itu berarti saya pada akhirnya akan terkena diabetes? A: Hampir setiap orang yang mengembangkan diabetes tipe 2 mengembangkan pradiabetes terlebih dahulu.
Orang dengan diabetes dapat mengalami masalah jika kadar gula darah dan insulin mereka tidak seimbang. Biasanya mereka dapat mengambil langkah untuk memperbaiki apa yang terjadi dan menghentikan gejalanya. Tetapi terkadang mereka tidak dapat membantu diri mereka sendiri, dan Anda mungkin perlu turun tangan untuk menyelamatkan hidup mereka.
Apa itu Hipoglikemia? Hipoglikemia adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh rendahnya kadar glukosa (gula darah) darah. Glukosa adalah cara utama tubuh Anda mendapatkan energi. Kondisi ini paling sering terjadi pada penderita diabetes yang memiliki masalah dengan obat-obatan, makanan, atau olahraga.
Ada banyak hal dalam hidup yang membuatmu cemas. Bila Anda menderita diabetes, Anda dapat menambahkan gula darah rendah (dokter Anda mungkin menyebutnya hipoglikemia) ke dalam daftar. Tapi mengapa itu terjadi? Lebih penting lagi, apa yang dapat Anda lakukan?
Nilai tinggi untuk peringkat kredit, pertandingan sepak bola, dan SAT semuanya bagus, tetapi kadar gula darah tinggi bukanlah alasan untuk merayakannya. Mereka adalah tanda pradiabetes. Saat itulah kadar gula darah Anda lebih tinggi dari biasanya, tetapi tidak cukup tinggi untuk menandakan diagnosis diabetes.
Pendekatan medis tradisional untuk diabetes hanyalah mengelolanya setelah didiagnosis. Karena tidak ada obatnya, penekanannya adalah menjaga gula darah sedekat mungkin dengan normal - biasanya dengan olahraga dan penurunan berat badan ditambah dengan obat-obatan - dan menangani komplikasi yang muncul.
Tingkat gula darah Anda dapat memberikan petunjuk penting kepada dokter tentang kesehatan Anda, dan tes toleransi glukosa oral (OGTT) menunjukkan seberapa baik tubuh Anda menangani gula dari makanan. Ini dapat mengetahui apakah Anda berisiko terkena diabetes atau sudah memilikinya.
Ketika Anda menderita diabetes, Anda tidak asing dengan tes yang melacak penyakit Anda. Sebagian besar melihat darah Anda, tetapi ada yang lain. Dua yang sederhana yang memeriksa urin Anda dapat membantu Anda dan dokter Anda mengawasi penyakit ginjal dan gula darah tinggi yang parah.
Tes A1c adalah kunci jika Anda menderita diabetes atau jika dokter Anda berpikir Anda mungkin memiliki kesempatan untuk mendapatkannya. Ini adalah tes darah umum yang memberikan informasi tentang gula darah Anda. Apa Itu Tes A1c? Ini adalah cara utama untuk mengetahui apakah seseorang menderita diabetes dan bagaimana mereka mengelolanya.
Ketika Anda menderita diabetes, kemungkinan penyakit jantung Anda meningkat, jadi Anda mungkin memerlukan tes yang memeriksa seberapa baik detak jantung Anda bekerja. Mereka akan membantu dokter Anda melihat apakah Anda memiliki tanda-tanda gangguan jantung dan mencari tahu pengobatan terbaik untuk Anda.
Diabetes adalah kondisi seumur hidup. Karena itu, Anda dapat mengalami masalah kesehatan utama jika Anda tidak mengontrol glukosa darah. Itulah mengapa memahami sepenuhnya cara membeli dan menggunakan alat tes diabetes serta obat diabetes dengan benar sangatlah penting.
Seberhati-hati Anda menjaga gula darah tetap terkendali, masalah kesehatan terkait yang disebut komplikasi dapat terjadi. Jangan abaikan gejala ini, kata Sethu K. Reddy, MD, kepala seksi diabetes dewasa di Joslin Diabetes Center. Berkeringat, gugup, atau pusing:
Pilek dan flu bukanlah hal yang menyenangkan, dan bisa menjadi lebih buruk jika Anda menderita diabetes tipe 1 atau tipe 2. Infeksi, dehidrasi, dan gula pada beberapa obat dapat mempersulit pengelolaan gula darah Anda. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu mencegah masalah tersebut dan tetap sehat.
Bila Anda menderita diabetes, tujuan utamanya adalah mengendalikannya. Berikut adalah beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk membantu mencapai tujuan tersebut. Latihan Aktivitas fisik secara teratur membantu Anda merasa lebih baik.
Anda mungkin tahu bahwa peluang Anda terkena diabetes meningkat jika Anda kelebihan berat badan, tidak berolahraga, dan memiliki tekanan darah tinggi. Tetapi tahukah Anda bahwa peluang Anda juga dapat dikaitkan dengan ras dan etnis Anda - bahkan negara asal keluarga Anda?
Terkadang gula darah Anda bisa rusak tidak peduli seberapa keras Anda mencoba mengendalikannya. Itu karena banyak hal umum dapat menggagalkan upaya terbaik Anda. Tetapi mengetahui apa yang harus diperhatikan dapat membantu Anda tetap di jalur.
Setiap orang dengan diabetes tipe 1 dan banyak orang dengan tipe 2 perlu menggunakan insulin untuk mengatur kadar gula darah mereka. Untuk saat ini, ada dua pilihan: menyuntik dengan jarum atau pena, atau menggunakan pompa insulin. Sebuah pompa insulin adalah perangkat komputerisasi kecil.
Para peneliti, dokter, dan penderita diabetes sepakat bahwa insulin yang disuntikkan bekerja dengan baik untuk mengelola penyakit. Mereka mungkin juga akan mengatakan bahwa memasukkan insulin ke dalam tubuh Anda melalui sesuatu selain jarum akan lebih baik.
Beberapa makanan bisa membuat gula darah Anda naik sangat cepat. Itu karena karbohidrat seperti gula halus dan roti lebih mudah diubah tubuh menjadi glukosa, gula yang digunakan tubuh untuk energi, daripada karbohidrat yang dicerna lebih lambat seperti yang ada dalam sayuran dan biji-bijian.
Anda telah mendengarnya jutaan kali: Olahraga sangat penting, terutama karena Anda menderita diabetes. Tetapi meskipun Anda tahu itu benar, terkadang dibutuhkan lebih dari itu untuk mendapatkan motivasi. Jika Anda belum aktif, Anda memerlukan rencana latihan yang cocok untuk Anda.
Glukosa berasal dari kata Yunani untuk "manis." Ini adalah jenis gula yang Anda dapatkan dari makanan yang Anda makan, dan tubuh Anda menggunakannya untuk energi. Saat mengalir melalui aliran darah ke sel-sel Anda, itu disebut glukosa darah atau gula darah.
Meskipun namanya mungkin memunculkan gambaran singkapan yang disapu angin di lepas pantai utara Skotlandia, pulau-pulau Langerhans, atau "sel beta-pulau pankreas" sebagaimana mereka lebih sering disebut, adalah penyimpan alami tubuh sel yang mensekresi insulin.
Insulin adalah hormon yang membantu mengontrol kadar gula darah dan metabolisme tubuh Anda - proses yang mengubah makanan yang Anda makan menjadi energi. Pankreas Anda membuat insulin dan melepaskannya ke dalam aliran darah Anda. Insulin membantu tubuh Anda menggunakan gula untuk energi yang dibutuhkan, dan kemudian menyimpan sisanya.