Saat Mereka Terlalu Tua untuk Time-Out

Daftar Isi:

Saat Mereka Terlalu Tua untuk Time-Out
Saat Mereka Terlalu Tua untuk Time-Out
Anonim

Ketika anak-anak masih balita, banyak orang tua belajar untuk mengandalkan daftar pendek strategi disiplin yang sederhana: mengalihkan, mengalihkan perhatian, time-out (atau "time-in"). Namun seiring pertumbuhan dan perubahan anak, kotak peralatan disiplin Anda perlu tumbuh bersama mereka.

"Dengan anak-anak yang lebih besar, sebenarnya tidak ada 'konsekuensi' selimut yang digunakan untuk perilaku bermasalah," kata Amy McCready, pendiri Positive Parenting Solutions. "Anda harus melihat perilaku atau masalah tertentu, dan kemudian mencari tahu apa yang paling masuk akal untuk menyelesaikannya. Terkadang solusinya adalah 'konsekuensi', tetapi sebagian besar tidak. Karena mereka akan keluar dari pikiran Anda." rumah lebih cepat dari yang Anda kira, dan jika semua yang pernah mereka alami adalah 'konsekuensi', mereka tidak akan bisa menyelesaikan masalah sendiri."

Cobalah taktik ini:

Sisihkan waktu berkualitas. Orang tua cenderung menganggap anak kecil membutuhkan lebih banyak perhatian, tetapi remaja dan remaja membutuhkan apa yang disebut McCready sebagai "keranjang perhatian" yang diisi setiap hari. "Anak-anak yang lebih besar lebih sibuk dan kami menghabiskan lebih sedikit waktu dengan mereka," katanya. "Tetapi waktu bersama memiliki hubungan langsung dengan perilaku. Anda menghabiskan 10 menit sepenuhnya hadir dengan anak Anda, dan Anda akan mendapatkannya kembali sepuluh kali lipat dalam perilaku yang baik."

Tentukan hal-hal yang tidak dapat dinegosiasikan. Aturan atau perilaku apa yang paling penting bagi Anda? Pilih lima hal besar, dan jelaskan kepada anak-anak Anda apa aturannya - dan konsekuensi dari melanggarnya. "Misalnya, Anda mungkin memiliki aturan bahwa video game hanya untuk waktu-waktu tertentu - akhir pekan atau setelah pekerjaan rumah selesai," kata McCready. "Jika anak tidak menghormati aturan itu, mereka kehilangan hak video untuk minggu depan."

Menggali lebih dalam. Bagaimana jika anak Anda berkata, "Saya tidak akan mengerjakan pekerjaan rumah saya, dan Anda tidak dapat memaksa saya"? Dia benar -- ini adalah perebutan kekuasaan yang tidak bisa Anda menangkan. Sebaliknya, cobalah untuk mengatasi masalah yang mendasarinya. Apakah dia berjuang dengan pecahan? Apakah dia membutuhkan ruang pekerjaan rumah yang berbeda?

Gunakan "kapan, kalau begitu." Anda dapat mengatakan kepada anak Anda, "Tidak ada waktu menonton TV sampai pekerjaan rumah Anda selesai." Atau Anda bisa mengatakan, "Kalau PRmu sudah selesai, barulah kamu bisa menonton TV sampai makan malam." Menurut Anda mana yang akan mendapatkan reaksi yang lebih baik?

Adakan pertemuan keluarga. Mulailah dengan sesuatu yang menyenangkan, seperti permainan papan atau bersepeda, lalu diskusikan hal-hal yang perlu Anda selesaikan. Bicarakan sebagai keluarga dan biarkan anak-anak Anda membantu menemukan solusi.

Tanya Jawab

Q: "Putri saya jarang mengamuk. Tiba-tiba, di usia hampir 8 tahun, dia mengalami lebih banyak ledakan emosi dan bereaksi intens terhadap hal-hal kecil. Apa yang bisa saya lakukan?" - Jennifer Metzger, Montclair, N. J.

A: Kehancuran semacam ini pada anak yang lebih besar mungkin merupakan tanda paling awal dari kepekaan emosional yang meningkat pada masa remaja. Coba strategi ini:

Buat buku harian suasana hati. Lacak saat krisis terjadi dan cari pola serta hal-hal yang membuat mereka stres.

Mulai 'percakapan bilah sisi'. Anak-anak sering kali lebih terbuka saat mereka melakukan hal lain dengan Anda, seperti mengajak jalan-jalan, mengendarai mobil, atau membantu memasak.

Gunakan 'Saya perhatikan' daripada 'Mengapa?' Pertanyaan langsung tentang perilaku mereka dapat menyebabkan anak-anak bereaksi dengan membela diri atau malu.

--Lisa Dungate, PsyD, psikolog dan konselor anak dan keluarga, Saratoga Springs, N. Y.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Apa Gejala Demam Berdarah? Apakah Mereka Termasuk Ruam Merah?
Baca lebih lajut

Apa Gejala Demam Berdarah? Apakah Mereka Termasuk Ruam Merah?

Scarlet fever - juga disebut scarlatina - adalah infeksi yang mudah menular dari orang ke orang. Siapa pun bisa mendapatkannya, tetapi paling sering terjadi pada anak-anak dari usia 5 hingga 15 tahun. Ruam Demam scarlet mendapatkan namanya dari ruam merah terang dan bergelombang yang sering menutupi sebagian besar tubuh.

Gas Tertawa: Yang Perlu Diketahui
Baca lebih lajut

Gas Tertawa: Yang Perlu Diketahui

Nitrous oxide, umumnya dikenal sebagai gas tertawa atau gas bahagia, adalah gas yang tidak berwarna dan tidak mudah terbakar. Gas ini digunakan dalam prosedur medis dan gigi sebagai obat penenang. Ini membantu meredakan kecemasan sebelum prosedur dan membuat pasien rileks.

B Kompleks: Manfaat Kesehatan, Nutrisi per Porsi, Penggunaan, Informasi Keamanan, dan Lainnya
Baca lebih lajut

B Kompleks: Manfaat Kesehatan, Nutrisi per Porsi, Penggunaan, Informasi Keamanan, dan Lainnya

B kompleks terdiri dari delapan vitamin yang larut dalam air yang melakukan peran penting dan terkait erat dalam fungsi seluler tubuh. Satu-satunya vitamin larut air lainnya adalah vitamin C; yang lainnya larut dalam lemak. Vitamin yang menyusun B kompleks adalah tiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niasin (vitamin B3), asam pantotenat (vitamin B5), piridoksin (vitamin B6), biotin, asam folat, dan kobalamin (vitamin B12).