2024 Pengarang: Kevin Dyson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 23:37
Nyeri kronis dapat disebabkan oleh banyak faktor yang berbeda. Seringkali kondisi yang menyertai penuaan normal dapat mempengaruhi tulang dan sendi dengan cara yang menyebabkan nyeri kronis. Penyebab umum lainnya adalah kerusakan saraf dan cedera yang tidak sembuh dengan baik.
Beberapa jenis nyeri kronis memiliki banyak penyebab. Sakit punggung, misalnya, dapat disebabkan oleh satu faktor, atau kombinasi dari faktor-faktor berikut:
- Bertahun-tahun postur tubuh yang buruk
- Pengangkatan dan pengangkutan benda berat yang tidak benar
- Kelebihan berat badan, yang memberi tekanan berlebih pada punggung dan lutut
- Kondisi bawaan seperti kelengkungan tulang belakang
- Cedera traumatis
- Mengenakan sepatu hak tinggi
- Tidur di kasur yang buruk
- Tidak ada penyebab fisik yang jelas
- Penuaan tulang belakang biasa (perubahan degeneratif)
Penyakit juga bisa menjadi penyebab nyeri kronis. Artritis reumatoid, osteoartritis, dan fibromyalgia adalah penyebab yang terkenal, tetapi nyeri yang menetap juga dapat disebabkan oleh penyakit seperti kanker, sklerosis multipel, sakit maag, AIDS, dan penyakit kandung empedu.
Dalam banyak kasus, bagaimanapun, sumber nyeri kronis bisa menjadi masalah yang sangat kompleks dan bahkan misterius untuk diurai. Meskipun mungkin dimulai dengan cedera atau penyakit, rasa sakit yang berkelanjutan dapat berkembang menjadi dimensi psikologis setelah masalah fisik sembuh. Fakta ini saja membuat menentukan satu rangkaian pengobatan menjadi rumit, dan itulah sebabnya penyedia layanan kesehatan sering kali harus mencoba sejumlah jenis langkah kuratif yang berbeda.
Direkomendasikan:
Mengapa Mata Saya Sakit? 11 Kemungkinan Penyebab Sakit dan Sakit Mata
Hampir setiap orang pernah mengalami sakit mata. Terkadang mereka menjadi lebih baik dengan sendirinya, tetapi mereka juga bisa menjadi pertanda dari sesuatu yang lebih serius. Dokter mata Anda dapat mengetahui apa yang terjadi dan menemukan perawatan yang tepat untuk Anda.
Mengelola Nyeri Kronis: 11 Tips Mengatasi Sakit Punggung Kronis
1. Pelajari pernapasan dalam atau meditasi untuk membantu Anda rileks Pernapasan dalam dan meditasi adalah teknik yang membantu tubuh Anda rileks, yang dapat mengurangi rasa sakit. Ketegangan dan sesak merembes dari otot saat mereka menerima pesan tenang untuk bersantai.
Apa Itu Manajemen Nyeri Kronis? Gejala dan Alasan untuk Mengontrol Nyeri Kronis
Hampir semua orang merasakan sakit dari waktu ke waktu. Ketika Anda memotong jari Anda atau menarik otot, rasa sakit adalah cara tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang salah. Setelah cedera sembuh, Anda berhenti sakit. Sakit kronis itu berbeda.
Penyebab Teratas Nyeri Kronis dan Perawatan untuk Nyeri Kronis
Orang dengan rasa sakit yang terus-menerus sering menganggap diri mereka menderita penyakit tertentu, entah itu radang sendi, sakit punggung, migrain, atau yang lainnya. Tetapi siapa pun yang telah mengalami rasa sakit selama beberapa bulan atau lebih juga kebetulan berada di antara jutaan orang Amerika dengan kondisi yang dikenal sebagai sakit kronis.
Apa Penyebab Strain Trapezius? Apa Penyebab Rasa Sakit di Punggung Atas Anda dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Otot trapezius besar, berpasangan, otot segitiga di belakang leher dan punggung atas. Mereka memanjang ke punggung Anda, tetapi mereka sebagian besar terlibat dalam gerakan korset bahu. Karena itu, mereka dianggap sebagai otot lengan atas daripada punggung.